Kahvaltıda içildiğinde yağları cayır cayır yakıyor! Etkisi inanılmaz

Yaz mevsiminde sıcak havaların etkisiyle daha çok yapılan kaçamak sonrası vücudunuzda biriken yağları cayır cayır yakmak ister misiniz? Hem sabah kahvaltılarınıza eşlik edecek hem de sizi zayıflatacak kekik çayını içerek kısa sürede zayıflayabilirsiniz. Peki, hedeflediğiniz kiloya düşmek için kekik çayı nasıl içilmeli? Kekik çayı tüketirken bilmeniz gerekenleri sizler için sıraladık...

Vücudunuzda biriken inatçı yağları yok etmek için son günlerde kahvaltı öğünlerinde içilmesi tavsiye edilen kekik çayını deneyebilirsiniz. İçeriğinde yer alan bileşenler ve uçucu yağlar sebebiyle vücutta bazı tepkimeler oluşturan kekik çayı metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenizi kolaylaştırır. Diyetisyenlerinde sıklıkla önerdiği kekik çayını kahvaltı yaparken içerek metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Özellikle bel bölgesinde olan inatçı yağlanmadan şikayetçi olanlar için ideal olan bu çay sizi formunuzu kavuşturacak. İşte yağları cayır cayır yakan kekik çayı tarifi...

İLİŞKİLİ HABERBağırsak tıkanıklığını anında gideren besin! Kabızlık derdine son

KEKİK ÇAYI NASIL YAPILIR?

Malzemeler:

Taze kekik

2 dal taze kekik

1-2 bardak filtrelenmiş ya da kaynak suyu

İsteğe bağlı olarak: Taze limon, çiğ bal, çilek, salatalık dilimleri, nane vb.

Yapılışı:

Sürahiyi oda sıcaklığındaki su ile doldurun ve kekik ekleyin. Gece boyunca bekletin.  Sabah kekik dallarını çıkarın ve süzün. Süzdükten sonra suyun içine isteğe göre limon, süzme bal veya biberiye gibi istediğiniz diğer malzemeleri ekleyin. 

Kahvaltıda içildiğinde yağları cayır cayır yakıyor!

DİPNOT: Dilerseniz sabah kalkar kalkmaz kekikleri çaydanlığa koyup 2-3 dakika kaynatarak da içebilirsiniz. 

KEKİK ÇAYI KİLO VERDİRİR Mİ?

Her sabah düzenli tüketildiğinde takdirde haftada en az 3 kilo vermeniz mümkün. haftada 3 kez yarım saat yürüyüş yaparak da bu süreci daha da hızlandırabilirsiniz.

Kekik çayı kilo verdirir mi

EDİTÖR NOTU:BU İÇERİK YALNIZCA BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN MUTLAKA BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SAĞLIK KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.