Kışa hazırlandığımız bu aylarda öksürük ve soğuk algınlığına bağlı ses kısıklığına çözüm turp ve bal karışımında.
Bahar yorgunluğu ya da havaların sürekli değişmesine bağlı olarak yaşanan grip, nezle soğuk algınlığı sesinizin kısılmasına davetiye çıkarır. Bu tür hastalıklara yakalanmamak için önlemler almak gerekir.
Öksürük, grip, soğuk algınlığına yakalandığınızda sesinizin kısılmaması için;
- Sigara ve alkol kesinlikle tüketmeyin.
- Aşırı konuşup , kendinizi yoracak hareketlerde bulunmayın.
- Yemekleri iyice çiğneyerek yutmak.
- Uyku düzeninizi aksatmayın.
Eğer ki sesiniz kısıldı. Bu ne yapmalıyım diye düşünüyorsanız;
- Büyük bir kırmızı turpun üzerini ceviz büyüklüğünde oyunuz.
- 1 buçuk tatlı kaşığı balı içerisine koyunuz.
24 saat beklettik sonra 3 saat arayla birer kaşık tüketebilirsiniz.
Not: Ses ve nefes açmak için mucizevi yöntem her sabah çiğ bıldırcın yumurtası içmektir.
